2024年1月20日•デスクワーク疲れ解消マウスで手首が痛い?デスクワーカーの腱鞘炎予防法テレワークで急増する「マウス腱鞘炎」 在宅勤務が普及してから、「マウスを使うと手首が痛い」「指がしびれる」といった相談が急激に増加しています。続きを読む →
2024年1月20日•desk-work在宅勤務の腰痛が劇的改善!デスクストレッチ10選在宅勤務で腰痛が急激に悪化していませんか? 在宅勤務が始まってから腰痛に悩まされている方が急増しています。実際、在宅勤務者の**約78%**が続きを読む →
2024年1月15日•desk-workテレワーク3年目で分かった、肩こり解消の決定版はじめに:テレワークで肩こりが悪化していませんか? テレワークが始まってから、肩こりがひどくなったと感じる方は多いのではないでしょうか。私自身続きを読む →