デスク環境が作業効率に与える劇的な影響 在宅勤務が始まってから、「集中できない」「作業効率が落ちた」「疲れやすくなった」という声を多く聞きます

在宅勤務で高まるストレスレベル テレワークが普及してから、「仕事のオンオフが切り替えられない」「集中できない」「イライラしやすくなった」といっ

テレワークで激変した睡眠パターン 在宅勤務が始まってから、「なかなか眠れない」「朝起きるのがつらい」「夜中に何度も目が覚める」という睡眠トラブ

朝の3分が1日のパフォーマンスを決める 「在宅勤務だと朝からエンジンがかからない」 「午前中の集中力が続かない」 「なんとなくだるい状態で1日が始

テレワークで急増する「隠れうつ」の実態 コロナ禍以降、テレワークが普及する中で、「なんとなく気分が落ち込む」「やる気が出ない」「人と話すのが億

テレワーカーの運動不足が深刻化 在宅勤務が普及してから、「運動不足で体重が増えた」「体力が落ちた」「疲れやすくなった」という声が急増しています

在宅勤務で腰痛が急激に悪化していませんか？ 在宅勤務が始まってから腰痛に悩まされている方が急増しています。実際、在宅勤務者の**約78%**が